প্রাচীর মাউন্ট সোলারিয়াম সাম্প্রতিক বছরগুলিতে পরিবার এবং স্বাস্থ্য উত্সাহীদের কাছে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি সূর্যের আলোতে অতিবেগুনী রশ্মিকে অনুকরণ করে এবং শরীরকে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা সরবরাহ করতে পারে। প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়াম ভিটামিন ডি এর সংশ্লেষণকে প্রচার করতে পারে সূর্যের আলোতে অতিবেগুনী রশ্মি ভিটামিন ডি এর প্রধান উত্স, যা হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়, ক্যালসিয়াম শোষণে সহায়তা করে এবং হাড়ের শক্তি প্রচার করে। ভিটামিন ডি ইমিউন সিস্টেম ফাংশনের সাথেও ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত এবং রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার শরীরের ক্ষমতাকে উন্নত করতে পারে।
ভিটামিন ডি সংশ্লেষণ প্রচারের পাশাপাশি, প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়াম মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। ইউভি এক্সপোজার মস্তিষ্ককে সেরোটোনিনকে মুক্তি দিতে উত্সাহিত করতে পারে, একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা মেজাজ উন্নত করতে এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে পারে। দীর্ঘকাল ধরে কম সূর্যের আলো সহ পরিবেশে বিশেষত উত্তর বা শীতল অঞ্চলে বসবাসকারী পরিবেশে থাকাকালীন অনেক লোক হতাশাগ্রস্থ বা কম মেজাজ বোধ করে। প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়াম ব্যবহার করে, মৌসুমী অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার (এসএডি) এর মতো মানসিক সমস্যাগুলি কার্যকরভাবে হ্রাস করা যেতে পারে, যা লোকেরা বর্ষার আবহাওয়া বা শীতকালে একটি সুখী মেজাজ বজায় রাখতে দেয়।
প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়ামের আরেকটি স্বাস্থ্য সুবিধা হ'ল এটি রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে। ইউভি এক্সপোজার রক্তে লাল রক্তকণিকার সংখ্যা বৃদ্ধি করতে পারে এবং ত্বক এবং পেশীগুলিতে রক্ত প্রবাহকে উন্নত করতে পারে। যারা প্রায়শই দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকেন বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব থাকেন তাদের জন্য এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। রক্ত সঞ্চালন বাড়ানোর মাধ্যমে, প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়ামগুলি শরীরের সমস্ত অংশে অক্সিজেন সরবরাহ বাড়াতে সহায়তা করে, এইভাবে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। স্বাস্থ্যকর রক্ত সঞ্চালন ত্বকের স্বাস্থ্যের উপরও উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে, এর তেজস্ক্রিয়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়াম কিছু ত্বকের রোগের চিকিত্সায়ও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। ইউভি রশ্মি হালকা একজিমা, সোরিয়াসিস এবং ব্রণর মতো ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে। ইউভি রশ্মি ত্বকের কোষগুলির পুনর্নবীকরণের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের টিস্যুগুলি মেরামত করতে সহায়তা করতে পারে। প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়ামগুলির মাঝারি ব্যবহার ত্বক নিরাময়ের প্রচার করতে পারে এবং ত্বকের রোগের কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি হ্রাস করতে পারে।
ইউভি রশ্মি কেবল ত্বকের জন্যই ভাল নয়, প্রতিরোধ ব্যবস্থাও বাড়িয়ে তোলে। গবেষণায় দেখা গেছে যে উপযুক্ত ইউভি রশ্মি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রতিক্রিয়াটিকে উত্সাহিত করতে পারে, সংক্রমণ এবং রোগের সাথে আরও ভাল লড়াই করতে শরীরকে সহায়তা করে। কিছু চিকিত্সা ডিভাইসগুলি নির্দিষ্ট রোগের চিকিত্সায় সহায়তা করার জন্য ইউভি রশ্মি ব্যবহার করার এটি অন্যতম কারণ। একটি প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়াম ব্যবহার করে প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে অতিরিক্ত সহায়তা সরবরাহ করতে পারে এবং বাহ্যিক প্যাথোজেনগুলি প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
প্রাচীর মাউন্ট করা সোলারিয়াম বিপাককেও বাড়িয়ে তুলতে পারে। ইউভি রশ্মি শরীরের বিপাককে উদ্দীপিত করতে পারে এবং আরও দক্ষতার সাথে শক্তি ব্যবহার করতে সহায়তা করতে পারে। এটি একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে এবং শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা প্রচারে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিপাকীয় সমস্যার ঝুঁকিতে থাকা কিছু লোকের জন্য, ইউভি রশ্মির মাঝারি সংস্পর্শে বিপাকীয় হার উন্নত করতে এবং শরীরের বিপাকীয় কার্যকারিতা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।
ইউভি রশ্মি কিছু হালকা পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা উপশম করতেও পাওয়া গেছে। ইউভি থেরাপি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষত বাতজনিত রোগ বা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পরিচালনায়। ওয়াল-মাউন্ট করা ট্যানিং সরঞ্জামগুলি ইউভি রশ্মির স্থানীয় এক্সপোজার দ্বারা পেশী কঠোরতা বা জয়েন্টে ব্যথার কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি সুবিধাজনক উপায় সরবরাহ করে
